意识到 - 冷静一下 - 查找您的内部资产负债表。
► 具有 ASMR 效果的虚拟 SLIME
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借助可视化指导，放松的声音和触觉，减轻压力和焦虑。
►柔和的魔术
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具有抗应力效果的经典几何形状的3D模拟。
► 控制水 –– 使水变得很浓或很轻
水面的沉浸式效果
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触摸水的表面，并想象这种清澈的水如何净化，使您的身心焕然一新。 体验闪电的感觉并找到内在的新鲜感。
► 制作形状和音乐
麻醉 –– 几何形状的声音关联
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一种快速有效的放松方式。 您将摆脱压力和焦虑，更加专注，用有趣的乐器创造舒缓的音乐并享受乐趣。
► 看自然
置身于大自然的中心
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观看火的火花、查看水的流动、将自己运送到森林等。
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培养意识，改善您的心理状态，减轻压力，强迫症。
使用视觉和声音效果减轻压力，MBSR治疗
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